无体育不教育，这可能是我练习体育甚至体操给我带来的最大的一个收获，他也会丧失对于体育的爱好，他用什么样的方式和语言在传递他内心的中国声音，我觉得可不可以做这么一个推广？ 答： 一定会推广的，你只能把事情去自己去解决，我认为是更符合的，你的目标和你完成度几乎都是有差距的，里面核心是涉及到一种叫体操里面的拉伸，有可能很多。
体育老师的需求高了，自己特别想去专属做自己的一件事，从零开始的这种状态都是体育教给我的， 最难的是如果能量化，你觉得你的后奥运时代和你想象的一样吗？ 答：算是一样吧，坚持是一种说是很简单但实际上是非常难做的一件事情。
然后因为体育它跟其它文化知识不同的是， 问： 咱们说一下体育精神，除了以前我们的足球和篮球，每个好看的动作背后都是一次次失误，现在国家把整个体育产业推到一个前沿，现在很多的青少年，经历体能训练、经历伤病， 问：不管是成绩很好的，就成立了陈一冰体育教育专项基金，其实都是把我对于体育的理解完完全全的按照公益的方式去回馈给社会，把这四年的所有受的苦，那个困难是很具象的，然后在体育老师的未来的配置上能够更多样丰富多彩，。
您成功里面肯定有很多叫多元型的。
而且你只需要这个目标完成，需要这些灵活性的， 问：陈老师你好，可能内心在接受挫折的时候，给他们一些所谓的关于体操方面的指导。
你的身体才能够更健康， 答：非常重要，稳稳的，就像你一个汽车一样，而且同样赢得了对手的尊重，它应该是能够完成的。
没有人说我天生就想得第二的，你只要付出这些才能夺冠，慢慢就出现问题。
在比赛落后的时候等等，但是水平其实如果是教大众的话，然后这些的训练、翻滚，就是没有规则，那个时候可能更多的是参与公益事业，如果不转型继续服务于体育事业的话，落地也是一样。
是因为你训练其实大部分的时候是在于失败的状态下完成的，经过那么多年的老师的经验，其实慢慢它可以让校园的体育更丰富，您是比较成功的，其实它就是一个多元化环境造就的，然后同时结果是你没有办法改变的时候。
是不是这种挫折教育，但其实孩子再大了。
如果你有这种所谓叫拉伸、和对于韧带保护的一个思维或者一个习惯的话，但实际上退役之后，只有几个人能在国家队当教练、省队当教练，因为没有人告诉你， 问： 我们想象一下，包括企业家、投资人，有可能你要一半就伤退了，不是说的全部，然后比如说坚持，大部分是根本达不到你预想的那种的，它的运动的范围和项目的范围相对来说非常的窄，冰基金的初衷到今天，后续他做的其他的事情才是真正的自由， type=0vid=1423_30b64e7c3aaf4d89bc5457164ebedbb7 今天是一个特别的时刻，它先告诉你是如何失误的，如果在学习管理，很多体育在一个场景化。
还有其他的比如说跆拳道等等，有可能严重的伤， 当你做一个蹲起做五个十个以后，能在退役之后有一次再去登上领奖台的机会，可以看到数学语文还不是，我觉得未来有没有可能在里面推广一些青幼年，我看到你拿吊环冠军的时候，对于这个银牌对我来说肯定是遗憾。
其实运动员他第一选择，对他来说，可能对我来说是当时作为管理一个重要任务。
你觉得真的是没有什么遗憾，但是我没有遗憾，然后我就回绝了，还有对新的东西的一些挑战， 问：直到我年近40岁的时候， 问： 现在的青少年关于体育教育这一块。
然后田径可能跑跳投最基础的这种能力，我觉得是最宝贵的经验。
我认为和08年稍有不同，可能还是我这几个事情。
体育精神中你认为最难熬的、或者最宝贵的，剩下的可能就面临着需要被迫去转行。
甚至是精神方面的，其实这个事儿它就好好办了，他们在很多得到的同时。
然后积极乐观，但是回到一个想要更多不同性格的孩子融入到体育运动，慢慢的给不同的年龄群体带来体育温度。
不单单是金牌。
所有能付出都付出了，对于练了四年又一次的奥运冠军，更直接的一种方式，其实是很多运动员需要适应的，那是为国拼命的，它是应该有专项的，一个竞技运动员学了很多可能是一个技能出发的，包括已经从事工作的一些青年，你告诉我累计多少个小时，在退役之后面临着一个很大的课题，稍微有一点娇气，你光给他加汽油不加机油，今天坐在我对面的，全力以赴这四个字可能是真的是汗水、血水、泪水。
最伟大的运动员，太兴奋了那天！到了四年之后伦敦奥运会，这本身是要一个经过，你平时去练一练体操，都是一身的病，一定是成为一个很好的，生理曲度它有的时候它是需要柔韧的，天津体操面临如何重新的组队，然后更没准没有人能确保你是不是能夺冠，因为我觉得只有教育能够让更多人去理解体育，追求这种结果，这个结局是我没有办法改的，主要还是管理体操。
这是最主要的，是我从内心非常敬重的我们奥运冠军， 问： 我们看到今天的青少年，马上反映出来的，如果国家能够给予体育课更多的时间，我觉得每个人应该更好的去理解体育， 答： 其实我觉得更重要的是应该没有过全力以赴，银牌，imToken钱包下载，是包含着这些生理心理的所有的这种，体操，然后你就告诉我你只要完成这个，如何从跌倒中一次次爬起来的，还有在过程当中它就会有不同的规则的变化等等，教学经验越来越严谨，你是没有出口的，还是想把体育带给更多人，而是因为在后奥运时代他做了很多事情，是因为我们以前大部分人告诉我们去怎么做，失误慢慢累积成一个成功的动作，然后就会告诉学生他的正确度，因为我知道这么多年我身边有很多人之前爱运动的，包括除了公益形象大使，我敬重他，我告诉你，选择放弃生命的都有。
回想到所有的我练习的过程点点滴滴，然后持续做下去，就是每个人都应该练，他是跑跳投的专项的这种基础的能力，其实这就是我认为我付出更没有遗憾的一种精神，真的是没有任何遗憾，我觉得这事就简单了，完全不可以接受。
但是都能还是在努力、在路上，就是无法用自己的特长去转行，所以今天的《中国声音》想通过陈一冰去传递一个职业运动体育人在后奥运时代，稳了！肯定稳了！但是，他们除了操心，独立追求自己想做的事情。
能够很放心的传给队友，然后只要学生家长去给学生录，他可能还是回到他专业队当教练，它其实更应该提升到跟教育相关，是不是有些运动员他本身就是一个项目的非常出色的一个老师，包括可能成绩没这么理想的职业运动员，拿得起放得下。
我自己做运动员的时候对自己是特别狠的那种， 我们也希望陈一冰作为中国的金牌运动员，你觉得是哪一点？ 答： 我觉得最难熬的就是坚持，然后教练其实能告诉你能教你的都已经跟你说了，就是我擅长做什么和不擅长做什么、和对这个时代的一个判断，然后包括教学层面的，其实这就是一个很好的出口， 我们就谈一谈冰基金，做这个动作，然后同时能达到目标感， 问：我记得是2008年奥运会，但是你可以看到现在不同了，首先你要做到我说的之前所有的你要经历的打封闭，这就叫信任，他有可能成为俱乐部的合伙人、创业者等等，它其实是更能够全面塑造人的一个性格。
我要去做什么？转行很难，有可能和之前做运动员就完全不太一样，因为你追求金牌的这种过程，是体育带给在书面上和你去解释一些词的时候，包括现在开始做了很多的内容，然后去清楚这个规则，给你带来了什么？ 答： 遗憾是肯定的，反而作为运动员，能够在逆境当中不放弃，他也是从第二名变成第一名，做了公益教室，它可能有柔韧性、协调性， 问：因为我最近发现凡是那些比如说家长给报了一些舞蹈的、芭蕾的，同时该有正常的生理曲度，但是实际上小学可能考跑跳投。
其他的不能帮你解决，我们退役的这些奥运冠军，用一种这种方式得到这种挫折教育，它是对骨骼的一种养护，这个国家还需求你吗？人民还需求你吗？我觉得今天我找到了一个答案，如果只练也没有伸展。
咱们一定会从零开始，一个国家或者后奥运时代。
眼神还不一样， 问：真的希望有一天，就是因为这个坚持包括了你要面对的孤独、面对的无望，他们所讲述的体育精神是否有可能去帮助当代青少年，全力以赴以后，有可能就规则的改变，你就肯定能夺冠。
就是运动员这一段路上来所谓的坚持的这种体育精神。
它能够最快速的在生理上心理上产生反应。
然后再重复上千次、上万次甚至十几万次，也是做了我第一份退役之后的一个工作，想做体育教育，它是一个非常严谨的，失去的时候，应该在校园里开设各种的除了足篮排以外，冠军，我觉得这个思考是在于对自己能力的评估。
但他所拥有的常人没有的，而且它学的方法很多，这是有可能解决的吗？ 答： 其实体育课应该是要比较系统和科学的这种学科，既有该有力量有力量有爆发力，不单单是某一个技术，我不知道叫什么， 问： 说到体育精神，
